Zatkane zatoki to problem, który zna niemal każdy – uczucie ucisku, ból głowy, katar czy trudności z oddychaniem potrafią skutecznie uprzykrzyć życie. Choć na rynku dostępnych jest wiele leków i sprayów, czasem warto sięgnąć po naturalne, bezpieczne metody, które możesz wykonać samodzielnie, w dowolnym miejscu i bez żadnych narzędzi. Jedną z nich jest oczyszczanie zatok przy użyciu… własnych palców!
Dlaczego warto oczyścić zatoki palcami?
Delikatny masaż określonych punktów na twarzy pomaga stymulować krążenie krwi oraz drenaż limfatyczny, co ułatwia usuwanie śluzu z zatok. Taki masaż może przynieść szybką ulgę, zmniejszyć uczucie zatkanego nosa, a nawet poprawić samopoczucie.
Jak wykonać masaż oczyszczający zatoki?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mężczyzna zmarł po zjedzeniu jajek. Proszę, przestańcie jeść jajka w ten sposób.
Znany szef kuchni wykrzyknął: tak powstają idealne naleśniki
Starszy mężczyzna został wykluczony ze ślubu wnuczki, gdy jego dzieci dowiedziały się, że pracuje jako woźny – dzisiejsza historia
Nieoczekiwane odkrycie na strychu pozostawia mężczyznę bez słowa