Najważniejszą czynnością, jaką możesz podjąć, aby zachować zdrowie jamy ustnej, jest prawidłowe szczotkowanie zębów. Dokładne czyszczenie zębów w szanowanym gabinecie stomatologicznym jest zwykle zalecane co sześć miesięcy. Oto kilka naturalnych metod czyszczenia zębów:
Cukier i sól
Chociaż cukier jest wszechobecnym składnikiem kulinarnym, ma również właściwości, które pomagają zatrzymać podrażnienia bakteryjne i skutecznie usunąć świeżo utworzony kamień nazębny. Sól i cukier można wykorzystać do stworzenia skutecznego roztworu wybielającego zęby.
Truskawki i soda oczyszczona
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sernik z wiaderka na kruchym spodzie
Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszcza jelita grube i pomaga schudnąć
Dobry na anemię i biegunkę
Woda imbirowa: najzdrowszy napój do spalania tłuszczu z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!