Prosty, ale skuteczny codzienny napój prozdrowotny
Włączenie naturalnego, prozdrowotnego napoju do codziennej rutyny może przynieść niezwykłe korzyści. Ten szybki i łatwy w przygotowaniu napój wspomaga trawienie, wspomaga detoksykację i dodaje energii, co czyni go doskonałym uzupełnieniem Twoich nawyków dbania o zdrowie.
Czego będziesz potrzebować:
- 1 szklanka ciepłej wody
- 1 łyżka surowego, niefiltrowanego octu jabłkowego
- Szczypta mielonego cynamonu (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie)
Kroki przygotowawcze:
1. Napełnij szklankę ciepłą wodą.
2. Dodaj 1 łyżkę octu jabłkowego.
Kup witaminy i suplementy
Orzeźwiające napoje
3. Jeśli chcesz, dodaj cynamon i miód. Mieszaj, aż składniki dokładnie się połączą.
4. Aby uzyskać optymalne rezultaty, spożywaj rano lub przed posiłkami.
Korzyści zdrowotne:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Byłem w szoku, gdy odkryłem, że moi rodzice publicznie podarowali mój dom mojemu bratu na jego przyjęciu zaręczynowym, ten sam dom, na którego remont wydałem 30 tys. dolarów. „Musisz się wyprowadzić” – oznajmił nonszalancko tata. Kiedy mój brat napisał „wyprowadź się natychmiast, masz dwa dni”, po cichu zatrudniłem ekipę i zrobiłem im niespodziankę, której się nie spodziewali…
10 oznak, że jesz za dużo cukru
Na przyjęciu zaręczynowym mojej siostry, moja słodka 10-letnia córka niechcący wylała czerwony poncz na swoją sukienkę. Siostra kompletnie straciła panowanie nad sobą i uderzyła ją tak mocno, że upadła na podłogę z płaczem – na oczach ponad 200 gości. Zanim zdążyłam zareagować, moi rodzice zrobili coś jeszcze gorszego. Powiedziałam im, że pożałują – i zaledwie dziesięć minut później zadzwonił do mnie tata, a jego głos drżał, bo…
Jak naturalnie złagodzić dnę moczanową i ból stawów