W połączeniu z siedzącym trybem życia, obfita dieta może prowadzić do znacznego przyrostu masy ciała.
Otyłość może być przyczyną wielu chorób, takich jak choroby układu krążenia, cukrzyca czy nadciśnienie.
Aby odzyskać prawidłową wagę, ważne jest, aby priorytetowo traktować zdrowe, pożywne posiłki, utrzymując jednocześnie stałą aktywność fizyczną.
Ten przepis na zupę idealnie pobudza uczucie sytości, które jest niezbędne do opierania się zachciankom.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tych doskonałych orzechów nadziewanych kremem orzechowym nie powinno zabraknąć na żadnym świątecznym stole
Mój mąż obudził mnie w środku nocy, kiedy byłam w ciąży – jego powód sprawił, że następnego ranka złożyłam pozew o rozwód
Pediatra spojrzał na mnie zszokowany i szepnął: „Zamontuj kamerę w domu — i nie mów mężowi”.
Złudzenie optyczne: Czy uwierzyłbyś, gdybyśmy Ci powiedzieli, że na tym zdjęciu jest kot?