Tytuł:
“Ciało Szepcze, Zanim Zacznie Krzyczeć: Mrowienie Palców a Zdrowie Twojego Kręgosłupa”
Wprowadzenie
Mrowienie w palcach – z pozoru drobiazg, który łatwo zignorować. Jednak za tym niepozornym objawem może kryć się cichy krzyk Twojego kręgosłupa. To nie magia, to neurofizjologia – ucisk na nerwy, zaburzenia przepływu impulsów i sygnały alarmowe, które warto potraktować poważnie. Jeśli czujesz drętwienie, pieczenie lub mrowienie dłoni, szczególnie po nocy, pracy przy komputerze lub dłuższym siedzeniu, czas na diagnostyczny „przepis” dla zdrowia Twojego kręgosłupa.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak utrzymać karaluchy z dala od kuchni?
To ciasto jest tak pyszne, że pożałujesz, jeśli jeszcze go nie próbowałeś.
Siła pietruszki: Odkryj 20 jej zalet i dowiedz się, jak przygotować herbatę z pietruszki dzięki temu szczegółowemu przepisowi.
Jak zrobić pyszne chrupiące chipsy bez użycia kropli oleju