Składniki:
1 szklanka mąki pszennej
1 jajko
1/2 szklanki mleka (można zastąpić mlekiem roślinnym)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżka cukru (opcjonalnie, dla słodszej wersji)
1 jabłko
4-5 łyżek jogurtu naturalnego
Cynamon (do smaku)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sok z ogórka, imbiru i limonki: świeży i rewitalizujący napój
Niebieskie żyły na skórze: dlaczego powstają, kiedy należy się martwić i jak dbać o zdrowie naczyń krwionośnych
Zmień pozycję snu: unikaj bólu szyi, refluksu i chroń swoje serce.
Oto, co dzieje się z Twoim ciałem, jeśli jesz buraki codziennie