Nerki odgrywają kluczową rolę w naszym organizmie: usuwają toksyny, regulują gospodarkę wodno-mineralną oraz kontrolują ciśnienie krwi. Prawidłowa pielęgnacja nerek jest niezbędna dla dobrego ogólnego stanu zdrowia. Na szczęście istnieją zioła lecznicze, które mogą naturalnie pomóc w utrzymaniu zdrowia nerek.
Poniżej opisujemy, jak przygotować napar z najlepszych ziół dla nerek, ile go przyjmować i jakie środki ostrożności zachować.
1. Mniszek lekarski (Taraxacum officinale)
Zalety :
- Pobudza produkcję moczu.
- Pomaga usuwać zanieczyszczenia.
- Poprawia trawienie i funkcjonowanie wątroby.
Jak się to przygotowuje?
- Na każdą szklankę gorącej wody dodaj jedną łyżkę suszonych liści.
- Odstawić na 10 minut, przecedzić i wypić.
Zalecana dawka:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
W Święto Dziękczynienia powiedziałem: „Nie mogę się doczekać wakacji”. Wtedy mama ze śmiechem odrzekła: „Wakacje są dla rodziny… bez ciebie”. Śmiali się. Głośno. Uśmiechnąłem się tylko i wyszedłem. Tydzień później mama próbowała wypłacić 6500 dolarów. ZABLOKOWAŁEM KONTO.
Moja ośmioletnia córka wróciła od babci Beverly po świętach Bożego Narodzenia w czarnej plastikowej torbie pod swetrem – i w chwili, gdy wyszeptała dlaczego, całe moje ciało zamarło. Ruby patrzyła w dół, jakby zrobiła coś złego, palcami bawiąc się węzłem w talii, a jej głos był tak cichy, że musiałam się pochylić, żeby ją usłyszeć.
Pij wodę detoksykującą z cytryną zamiast tabletek, jeśli masz jeden z tych 13 problemów
Mój syn usiadł przy kuchennym stole, pchnął w moją stronę teczkę i powiedział, że muszę spłacić 280 000 dolarów długu jego żony, „gdybym naprawdę ją kochał”. Tej nocy zamiast podpisać, opuściłem spłacany dom, spakowałem walizkę i odszedłem z jego życia, nie oglądając się za siebie.