Wprowadzenie
W świecie pełnym skomplikowanych suplementów i przetworzonych leków często zapominamy o prostocie, jaką oferuje natura. Istnieje jeden, często niedoceniany składnik, który może wspierać zdrowie kości, pomagać w regulacji poziomu cukru we krwi, łagodzić stany lękowe i depresyjne, a także skutecznie wspomagać pracę jelit. Tym składnikiem jest **nasiona chia** – superfood, które od wieków stosowane było w medycynie naturalnej. W tym artykule podzielimy się prostym przepisem, dzięki któremu maksymalnie wykorzystasz ich potencjał.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Powiedziałem wujkowi, że nie mogę się doczekać jutrzejszego ślubu brata. Spojrzał na mnie i powiedział: „To było w zeszłym tygodniu”. Miesiąc później poprosili o możliwość użyczenia mojego domku nad jeziorem na uroczystość – i tym razem po prostu odmówiłem.
Chipsy jabłkowe z frytkownicy z cukrem cynamonowym
Domowy ser z 3 składnikami: prosty i naturalny
Mój syn powiedział, że ma już dość mojej codziennej obecności, więc spokojnie odebrałam akt własności ze swoim imieniem i nazwiskiem, wykonałam jeden telefon do cierpliwego agenta nieruchomości i kiedy rano na trawniku przed domem postawiono tabliczkę z napisem „Sprzedane”, dwie osoby, które radziły mi, żebym „znalazła własne mieszkanie”, w końcu zrozumiały, co oznaczają prawdziwe granice.