Kolagen to białko niezbędne dla zdrowych stawów, skóry, kości i mięśni. Wraz z wiekiem nasza naturalna produkcja kolagenu spada, co może powodować bóle stawów, utratę elastyczności skóry i inne oznaki starzenia. Jednak niektóre naturalne pokarmy mogą pomóc zwiększyć produkcję kolagenu w skuteczny i pyszny sposób. Jednym z najskuteczniejszych i najprostszych połączeń jest żelatyna, banan i miód.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Domowy chleb w 20 minut – szybki, prosty i bez wyrabiania
Zachowaj tekturową rolkę papieru toaletowego; ma ona kilka potencjalnych zastosowań.
Dzisiaj będziemy jeść to danie już czwarty raz w tym miesiącu. Czujesz się jak król, jedząc je
Naturalne rozwiązania dla osób cierpiących na bóle stawów i kolan