Każda witamina odgrywa ważną rolę w naszym zdrowiu. Jest jednak jedna, która wydaje się pracować ponad siły. Pomaga nam utrzymać zdrowe kości, reguluje wzrost tkanek ciała i wzmacnia nasz układ odpornościowy. Ta witamina jest łatwo dostępna w naszym codziennym życiu, jednak prawie 40% Amerykanów Północnych ma niezdiagnozowany niedobór [1]. Ta niezwykle ważna cząsteczka to witamina D.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dziedzictwo, które próbowali zabrać
Co się stanie z Twoim ciałem, jeśli będziesz codziennie pić shoty z kurkumą?
Pyszny przepis na chleb śniadaniowy
Kruszone ziemniaki i kiełbaski: idealne danie na wykwintny obiad!