Nie chodzi o wagę ani dyscyplinę
Możesz być bardzo szczupły… i nigdy nie zauważyć tej luki. I to jest całkowicie normalne! Niczego w tym nie brakuje. Jest nawet prawdopodobne, że niektóre ze zdjęć, które podziwiasz, zostały poddane retuszowi. Dążenie do tej luki może więc stać się niepotrzebnym źródłem presji , zwłaszcza jeśli błędnie wierzysz, że jej osiągnięcie to tylko kwestia silnej woli. To nie jest fizyczny wyczyn. To mit.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pancarré alla parmigiana: przepis na pyszne i superwłókniste danie
Odkryj 12 korzyści żelatyny
Soczyste Kotleciki z Kurczaka z Rozpływającą się Mozzarellą
Szybkie i łatwe faworki z jajek