Nocne skurcze nóg to częste i niekiedy bolesne zjawisko, które dotyka wielu ludzi. Skurcze te, często zakłócające sen, mogą powodować znaczny dyskomfort.
Istnieje kilka czynników, które mogą powodować nocne skurcze nóg, w tym odwodnienie, zaburzenia równowagi elektrolitowej, słabe krążenie krwi, niedobory minerałów takich jak magnez lub potas, a także niektóre leki.
Skurcze nóg w nocy mogą stać się powodem do zmartwień
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mogłabym jeść codziennie, focaccię z serkiem śmietankowym
Dowcip świąteczny
Wystarczy, że dodasz kroplę soku z cytryny do mleka – nie kupisz go już w sklepie
Sprytny sposób na idealną skórkę jajek na twardo