Bazylia to nie tylko pachnące zioło do makaronów i sałatek — to naturalna elektrownia pełna właściwości leczniczych. Bazylia, stosowana od wieków w tradycyjnej medycynie, szczególnie w ajurwedyjskich i chińskich systemach leczniczych, oferuje szereg korzyści zdrowotnych dla ciała i umysłu. Czy świeża, suszona, czy zaparzona w herbacie, oto dlaczego warto włączyć bazylię do swojej codziennej rutyny.
🌱 1. Zmniejsza stan zapalny
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Bez cukru. Żadnych kalorii. Tylko 3 składniki. Niskokaloryczny deser
🍎 Kruche ciasto z jabłkami (tradycyjny przepis babci)
Posyp tym składnikiem swoje rośliny doniczkowe, a całe sąsiedztwo będzie Ci zazdrościć.
1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!