Szybkie i pyszne naleśniki twarogowe bez mąki – gotowe w 3 minuty!” – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Szybkie i pyszne naleśniki twarogowe bez mąki – gotowe w 3 minuty!”

Wprowadzenie
Naleśniki twarogowe bez mąki to idealny wybór dla osób, które szukają zdrowej alternatywy tradycyjnych naleśników. Dzięki prostemu połączeniu twarogu, jajek i innych składników, możesz przygotować te pyszne placuszki w zaledwie trzy minuty. Są delikatne, pełne białka i doskonałe jako szybkie śniadanie, przekąska lub lekkie danie na kolację. Uwielbiam je piec dwa razy w tygodniu, a ich smak z pewnością przypadnie do gustu każdemu, kto spróbuje!

Składniki:
200 g twarogu (najlepiej półtłustego)
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka masła (rozpuszczonego)
1 łyżeczka cukru (opcjonalnie)
Szczypta soli
Olej do smażenia
Sposób przyrządzenia:
W misce rozgnieć twaróg na gładką masę. Jeśli jest zbyt zbity, możesz dodać łyżkę jogurtu naturalnego, aby ułatwić rozcieranie.
Dodaj jajka, proszek do pieczenia, rozpuszczone masło, cukier (jeśli używasz) oraz szczyptę soli. Dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.

Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju na średnim ogniu. Za pomocą łyżki nakładaj porcje ciasta na patelnię, formując małe placuszki.
Smaż przez 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i puszyste.
Podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami, np. świeżymi owocami, jogurtem, miodem lub dżemem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jem gulasz warzywny dniem i nocą i szybko chudnę. Przepis na niskokaloryczne danie!

Składniki: – 1 główka brokuła, podzielona na różyczki  🥦 – 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę  🌶️ – 1 żółta papryka, pokrojona ...

Dlaczego pietruszka i cytryna?

Czy odczuwasz nieprzyjemny i czasami bolesny obrzęk dłoni i stóp? Nadmierne zatrzymanie wody może być tego przyczyną. Ale nie martw ...

Jak oczyścić trzustkę w sposób naturalny?

Trzustka, narząd w kształcie łzy w dwunastnicy, jest niezbędna do trawienia i produkcji enzymów. Gdy jest zapalona, ​​trudno jest jej ...

Miesiąc przed udarem moje ciało zaczęło mnie ostrzegać. Oto pierwsze objawy.

Biegamy wszędzie: praca, rodzina, obowiązki… i często odkładamy zdrowie na dalszy plan. Jednak nasze ciało próbuje nas ostrzec na długo ...

Leave a Comment