8 produktów spożywczych, które mogą obniżyć poziom kwasu moczowego w organizmie – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

8 produktów spożywczych, które mogą obniżyć poziom kwasu moczowego w organizmie

Nasz organizm automatycznie produkuje kwas moczowy. Powstaje z substancji rozpadowych zwanych purynami. Produkty spożywcze zawierające puryny to m.in.: alkohol, napoje gazowane, owoce morza, fasola, wątróbka i inne. W normalnych warunkach nasz organizm potrafi sobie poradzić z tym kwasem i go wydalić, dlatego nie należy rezygnować z wyżej wymienionych produktów. Są jednak przypadki, gdy nie jesteśmy w stanie całkowicie wyeliminować kwasu moczowego. Dzieje się tak, gdy nasz organizm produkuje więcej, niż potrzebuje. Może to powodować różne problemy zdrowotne, które mogą być niebezpieczne: kamienie nerkowe i bóle palców rąk i nóg.
Jak wiadomo, zdrowa dieta zawsze ma pozytywny wpływ. Oto 8 produktów spożywczych, które obniżają poziom kwasu moczowego w organizmie.

1. Karczoch:
Produkt ten ma właściwości moczopędne. Dlatego jest to doskonały produkt dla osób mających problemy z kwasem moczowym. Karczoch jest również bogaty w błonnik, białko, witaminy i inne dobroczynne składniki. Ten produkt spożywczy nie tylko rozwiąże Twój problem z kwasem moczowym, ale także korzystnie wpłynie na Twoje zdrowie.

2. Cebula:
Cebula ma bardzo korzystne właściwości. Jeśli masz problemy z kwasem moczowym, możesz go spożywać. Obierz 2 cebule i przekrój je na pół. Zagotuj i czekaj, aż będą ugotowane. Wlej trochę wody do słoika i dodaj świeżo wyciśnięty sok z 1 cytryny. Pij tę mieszankę przez cały dzień.

Przejdź do następnej strony

Reklama

Yo Make również polubił

Najskuteczniejszy domowy sposób na naprawę przedmiotów ze skóry lub imitacji skóry: po uszkodzeniu znów wyglądają jak nowe

Uszkodzenie skóry lub imitacji skóry na ulubionych przedmiotach, takich jak meble, torebki czy buty, nie musi oznaczać ich wymiany. Dzięki ...

Świąteczne Nadziewane Żeberka

Świąteczne Nadziewane Żeberka Żeberka nadziewane to wyjątkowe danie, które niesie ze sobą nostalgiczne, świąteczne smaki. Idealny do zgromadzenia rodziny przy ...

Nocne poty – kiedy to normalne, a kiedy powinieneś się martwić?

Budzisz się zlany potem, mimo że temperatura w pokoju wydaje się w normie? Nocne pocenie się może być spowodowane zarówno ...

Dostawcy gazu nie chcą, abyś znał tę sztuczkę: spraw, by benzyna starczyła na 3 razy dłużej za pomocą prostej sztuczki!

Jeśli czujesz, że gaz w butli kończy się szybciej niż zwykle, nawet jeśli nie zmieniłeś swoich nawyków, rozwiązaniem może być ...

Leave a Comment