Wymieszaj rozmaryn z tymi składnikami: Regeneruje chrząstkę i nie tylko – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Wymieszaj rozmaryn z tymi składnikami: Regeneruje chrząstkę i nie tylko

  • Składniki:
    1 łyżeczka tymianku, rozmarynu, miety (lub mięty zielonej) i szałwii
  • 1 litr wody

Przygotowanie:

  1. Zagotuj wodę i dodaj wszystkie świeże ziola .
  2. Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut, następnie przykryj garnek i odstaw na 15 minut.
  3. Odcedź zioła i przechowuj napar w lodówce.
  4. Pij 1 do 2 filiżanek dziennie przez 3 tygodnie. Możesz dosłodzić miodem i pić na ciepło lub na zimno.

Zalecenia: Aby zapobiegać chorobie zwyrodnieniowej stawów, należy przyjmować odpowiednią ilość wapnia i witaminy D, utrzymywać zdrową masę ciała, być aktywnym i dbać o postawę ciała.
Rozmaryn pomaga w przypadku problemów ze stawami i chrząstkami, szczególnie gdy występuje obrzęk, zaczerwienienie i ciepło, co może być bolesne w następstwie urazu lub infekcji.

Zaczerwienienie jest częścią procesu gojenia, gdy organizm zwalcza infekcję, ale może również wystąpić w wyniku urazu.

 

W przypadku chorób autoimmunologicznych układ odpornościowy atakuje stawy, co powoduje zaczerwienienie i utrudnia naturalne procesy naprawcze organizmu.

Zapalenie uszkadza stawy, powodując ból i sztywność poprzez uwalnianie substancji chemicznych do krwi lub dotkniętych tkanek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lekka Pianka – Delikatny Deser, Który Rozpływa Się w Ustach

Wprowadzenie Lekka pianka to deser o puszystej, delikatnej konsystencji, który zachwyca swoim smakiem i lekkością. Idealnie sprawdzi się jako słodka ...

Zaprosiłam wszystkich na mój baby shower, ale w dniu, w którym się urodziłam, nikt się nie pojawił. Kiedy zapytałam dlaczego, moja mama…

Zaprosiłam wszystkich na mój baby shower, ale w dniu imprezy nikt się nie pojawił. Kiedy zapytałam dlaczego, mama odpisała: „Przepraszam, ...

Już Nie Kupuję Chleba – Pieczę Go Dwa Razy w Tygodniu i Nie Wyobrażam Sobie Inaczej!

Chleb to podstawowy element codziennej diety w wielu domach, ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak smakuje domowy, świeżo upieczony bochenek? ...

Przepis na kremowe kwadraciki cytrynowe

Przepis na kremowe kwadraciki cytrynowe Kwadraciki cytrynowe to popularny deser ceniony za aromatyczne połączenie pikantnej cytryny i chrupiącej skórki. Słodka ...

Leave a Comment