Jak Japończycy błyskawicznie spalają tłuszcz z brzucha! Schudłam 20 kg! Zapomnij o otyłości – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Jak Japończycy błyskawicznie spalają tłuszcz z brzucha! Schudłam 20 kg! Zapomnij o otyłości

Przepis na zielone smoothie
Składniki :

60 g szpinaku
20 g pietruszki
1 łyżka imbiru
Sok z połowy cytryny
1 łyżka siemienia lnianego
1 szklanka przefiltrowanej wody
Umyj 60 g szpinaku w wodzie. Szpinak wspomaga utratę wagi i oczyszcza organizm, usuwając toksyny. Wzmacniają naczynia krwionośne, normalizują pracę jelit i zapobiegają cellulitowi.

Wypłucz 20 g pietruszki. Pietruszka pomaga usunąć nadmiar płynów z organizmu i zmniejsza uczucie głodu. Reguluje również pracę tarczycy, wpływając w ten sposób na poziom hormonów, który ma wpływ na wagę.

Obierz i posiekaj 1 łyżkę imbiru. Ten ostatni przyspiesza metabolizm, poprawia trawienie i stymuluje pracę żołądka, co jest niezbędne podczas odchudzania.

Wyciśnij sok z połowy cytryny. Cytryna normalizuje metabolizm, przyspiesza go i redukuje tkankę tłuszczową.

Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze, dodaj szklankę wody i 1 łyżkę zmielonego siemienia lnianego. Siemię lniane pochłania toksyny i przyspiesza proces odchudzania. Pij ten koktajl między posiłkami przez 7 dni.

Przepis na smoothie z buraków na zdrowe śniadanie
Składniki :

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie będziesz już wyrzucać starych, zużytych baterii, gdy odkryjesz ten genialny pomysł

Prawdopodobnie słyszałeś już o tym zaskakującym triku: wylewaniu soku z cytryny na rozładowany akumulator w celu jego przywrócenia do życia ...

Abstynencja: silne zioło przeciwko pasożytom jelitowym

Absynt: Silne zioło przeciwko pasożytom jelitowym . Od wieków piołun (znany również jako Artemisia absinthium) jest jednym z najpowszechniej stosowanych ...

Naturalne sposoby na ból zęba

Ból zęba może pojawić się bez ostrzeżenia, „jak wyjący alarm w środku nocy”. A gdy już się pojawi, trudno ignorować ...

Produkty do detoksu po szczepieniu na COVID-19 dr Mercoli

Jako pionier w dziedzinie medycyny funkcjonalnej i głos, którego słuchają miliony ludzi na całym świecie w kwestii optymalnego samopoczucia, dr ...

Leave a Comment