Kiedyś uważano, że rak dotyka głównie osoby starsze, dziś coraz częściej zapada na niego młodzież. W szpitalach onkolodzy obserwują niepokojący wzrost liczby zachorowań wśród osób poniżej 45 roku życia. Co jednak może wyjaśnić tę niepokojącą tendencję?
Według onkologa dr Nicholasa DeVito , u większości tych pacjentów występuje jeden wspólny czynnik: dieta.
Wyraźny związek między dietą a rakiem
Wysoko przetworzona żywność jest wszechobecna: gotowe dania, napoje gazowane, ciasteczka przemysłowe, fast foody… Są wygodne, smaczne i często niedrogie. Mają jednak ukryty koszt: negatywny wpływ na zdrowie.
Badania pokazują, że produkty te zawierają dużo tłuszczów nasyconych, cukrów i dodatków, ale mało błonnika i niezbędnych składników odżywczych. Ta nierównowaga może powodować:
- Przewlekły stan zapalny , siedlisko komórek rakowych.
- Zaburzenia równowagi mikrobiomu jelitowego , które mogą odgrywać kluczową rolę w raku jelita grubego.
- Kumulacja substancji rakotwórczych, takich jak azotyny znajdujące się w wędlinach i przetworzonym mięsie.zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Tytuł: “Serowe Kluseczki – Szybki i Prosty Ciepły Posiłek”
Wrzuć 1 kostkę mydła do wrzącej wody: niedrogi sposób!
Spalaj tłuszcz z brzucha jak szalony dzięki temu detoksykującemu napojowi
Mama rozejrzała się wokół stołu, roześmiała się i powiedziała: „Nie jesteście prawdziwą rodziną”. Wszyscy się roześmiali. Uśmiechnęłam się tylko, wzięłam torebkę i powiedziałam: „W takim razie moje pieniądze też nie”. Zapłaciłam za ojca, dałam duży napiwek i wyszłam. Reszta rachunku leżała przed nią. Nikt się nie ruszył.