Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki bananowe na śniadanie na odchudzanie

Chleb w zaledwie 5 minut? Tak, to możliwe! Oto przepis na niemiecki chleb no-knead (bez wyrabiania), który przygotujesz błyskawicznie, a efekt końcowy będzie zachwycający – chrupiąca skórka, miękki środek i niesamowity smak!

Składniki:
500 g mąki pszennej (najlepiej typ 550)
10 g soli
7 g suchych drożdży
350 ml letniej wody
1 łyżka cukru
2 łyżki oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Przygotowanie ciasta:

W dużej misce wymieszaj mąkę, sól, drożdże i cukier.
Stopniowo wlewaj letnią wodę, mieszając drewnianą łyżką lub ręką, aż ciasto zacznie się formować.
Jeśli chcesz, dodaj oliwę, ale nie jest to konieczne – ciasto będzie równie pyszne bez niej.
Mieszanie ciasta:

Ciasto nie wymaga wyrabiania! Wystarczy, że dobrze je wymieszasz, aż wszystkie składniki się połączą.
Przykryj miskę ściereczką i pozostaw ciasto na około 5 minut, aby odpoczęło.
Formowanie chleba:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dowiedz się, jak usunąć 15 kilogramów odpadów z jelita grubego w ciągu jednej nocy

Z powodu zaniedbań i złych nawyków żywieniowych możemy czasami skończyć z dodatkowymi kilogramami i być narażeni na różne choroby. Niełatwo ...

Ból biodra: co to oznacza?

Czy musisz się schylać, żeby zawiązać buty? Czy wchodzenie po schodach staje się uciążliwe? A czy poranna sztywność staje się ...

Justin Bieber i Jaden Smith łączą siły, aby ujawnić siedlisko szumowin Diddy’ego!

Miesiące po tym, jak FBI przeprowadziło rewizję w rezydencji Seana „Diddy'ego” Combsa, skutki są nadal odczuwalne. Rewizja, która miała miejsce ...

Jeśli masz białe grudki w gardle, oznacza to, że… zobacz więcej

Czy zauważyłeś kiedyś małe, białe grudki z tyłu gardła? Czasami twarde, często śmierdzące, pojawiają się bez ostrzeżenia. A co jeśli ...

Leave a Comment