Najlepsza mieszanka zdrowotna
Połączenie miodu, cynamonu, kurkumy, octu jabłkowego i nasion chia, ten naturalny środek obiecuje szereg korzyści zdrowotnych, od wspierania kości po stabilizację poziomu cukru we krwi. Oto krótki opis jego magii.
Kluczowe korzyści
Miód: Bogaty w przeciwutleniacze, wspomaga trawienie i energię.
Cynamon: Pomaga regulować poziom cukru we krwi, wspomaga zdrowie serca.
Kurkuma: Zmniejsza stany zapalne, poprawia nastrój i funkcje mózgu.
Ocet jabłkowy: Wspomaga trawienie, równoważy poziom cukru we krwi, zwiększa wchłanianie wapnia.
Nasiona chia: Pełne kwasów omega-3, błonnika i wapnia dla zdrowia kości i serca.
Jak to zrobić
Składniki:
1 łyżka surowego miodu
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
7 rzeczy, których możesz użyć do gotowania jedzenia i 7 rzeczy, których nigdy nie należy używać do gotowania jedzenia
Moja babcia na to przysięga!
Mój biologiczny ojciec pojawił się na moim ślubie, gdy mój ojczym prowadził mnie do ołtarza – i to, co się wydarzyło, wprawiło wszystkich w osłupienie
Myślałam, że dzień mojego ślubu będzie najszczęśliwszym dniem w moim życiu – dniem, w którym powiem „tak” na zawsze. Zamiast tego stał się dniem, w którym zrozumiałam, jak szybko miłość może przerodzić się w upokorzenie.