3-dniowy plan detoksykacyjnego koktajlu – oczyść swoje ciało naturalnie! 🍍🥑🍓 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

3-dniowy plan detoksykacyjnego koktajlu – oczyść swoje ciało naturalnie! 🍍🥑🍓

Jeśli szukasz prostego, naturalnego i pysznego sposobu na detoks , ten 3-dniowy koktajl oczyszczający jest idealny dla Ciebie! Pełen świeżych owoców, zdrowych tłuszczów i bogatych w błonnik składników, ten plan pomaga wypłukać toksyny, zwiększyć energię i promować utratę wagi, jednocześnie zapewniając uczucie sytości i zadowolenia.


🌞 Dzień 1-3: Plan detoksykacyjnego koktajlu

🍹 Smoothie na śniadanie – odśwież i odmłodź

🥝 Kiwi – bogate w witaminę C, świetne na trawienie.
🥑 Awokado – dostarcza zdrowe tłuszcze i błonnik.
🥒 Ogórek – nawilża i odtruwa.

🔹 Jak to zrobić? Zmiksuj 1 kiwi, ½ awokado, ½ ogórka, szklankę wody i trochę lodu, aby uzyskać orzeźwiający zielony koktajl.


🍓 Lunch Smoothie – dodający energii i sycący

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Większość ludzi nie ma pojęcia. 10 ważnych rzeczy do zrobienia po zakwitnięciu żonkili

1. Usuwanie przekwitłych kwiatów: sztuka usuwania przekwitłych kwiatów Usuwanie przekwitłych lub martwych kwiatów to proces usuwania zwiędłych lub martwych kwiatów ...

Wystarczy wymieszać ryż i drożdże! Moja babcia zdradziła mi ten sekret!

W holistycznym stanie zdrowia i faktycznie dostępnym, często stosowanym kluczu do środków zaradczych. Jednym z takich klejnotów jest zastosowanie ryżu ...

Co roku przygotowuję zaledwie 2 kg ogórków i gotuję 3 minuty

Przygotowanie własnych przetworów to świetny sposób na zachowanie smaku lata przez cały rok. W tym przepisie podzielę się z Wami ...

Leave a Comment