Jeśli szukasz świeżego, kremowego i lekkiego deseru, idealnego dla osób będących na kontrolowanej diecie, zimne ciasto mleczne będzie doskonałym wyborem. Dzięki wykorzystaniu składników takich jak skrobia kukurydziana, wanilia, odtłuszczone mleko i naturalny słodzik możesz rozkoszować się pysznym deserem bez poczucia winy, jednocześnie ograniczając spożycie kalorii.
To ciasto, które łączy w sobie smak i lekkość, jest idealne dla tych, którzy chcą zjeść deser, który zaspokoi ich ochotę na słodycze, nie rezygnując jednocześnie z diety.
Składniki na zimne ciasto mleczne:
- 1 litr mleka odtłuszczonego lub półtłustego
- 100 g skrobi kukurydzianej
- 1 saszetka wanilii
- 40 g słodzika w proszku (lub ok. 60 g cukru, jeśli wolisz wersję tradycyjną)
Sposób przygotowania zimnego ciasta mlecznego:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
10 produktów spożywczych i suplementów, które odwracają chorobę wątroby
Kulki ajerkoniaku, super delikatny i taki piękny likier!
Moja siostra napisała SMS-a: „Nie czekaj. Wszyscy są na moim przyjęciu promocyjnym”. W moje urodziny, dziesięć minut później, mój ojciec: „A tak przy okazji, dopisałem ci kartę na kolację za 3800 dolarów. Mam nadzieję, że to nie problem”. Napisałem po prostu „Zanotowałem” — i o 2:47 w nocy podrzuciłem link…
Sprzątaczka, która przez pomyłkę usiadła na krześle miliardera w Dallas… i w najgorszym możliwym momencie dowiedziała się, kim on naprawdę jest