Reklama
Reklama
Reklama

Muffinki owsiane z bananem, kakao i kokosem

Te owsiane muffinki bananowe to pyszny i zdrowy przysmak idealny na śniadanie lub przekąskę. Wykonane ze zdrowych składników, takich jak owies, banany i wiórki kokosowe, zapewniają naturalnie słodki i satysfakcjonujący smak. Dzięki dodatkowi kakao muffinki te mają bogaty czekoladowy smak bez dodatku cukru. Migdały i bezcukrowy syrop czekoladowy na wierzchu dodają pysznej chrupkości i dodatkowego smaku, dzięki czemu są hitem dla każdego, szczególnie dla tych, którzy szukają deseru bez poczucia winy.

Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30 minut
Porcje: 6 muffinów

Składniki
1 szklanka (90 g) płatków owsianych
1 szklanka (240 ml) wody
2 jajka
Szczypta soli
1 łyżka słodzika stewia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
2 dojrzałe banany, rozgniecione
1 łyżka (7 g) kakao w proszku
1 łyżeczka (5 g) proszku do pieczenia
1 łyżka (6 g) wiórków kokosowych
Migdały, posiekane (do posypania)
Syrop czekoladowy bez cukru (do posypania)
Instrukcje

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij “Następny→”👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najlepszy przepis na ciasto pomarańczowe – szybki deser w 5 minut!

Wprowadzenie Ciasto pomarańczowe to deser, który idealnie łączy aromatyczną słodycz cytrusów z delikatnością domowego wypieku. Czy marzyłeś o przepisie, który ...

Magiczne ciasto pomarańczowe: przepis na deser w trzech konsystencjach

Magiczne ciasto pomarańczowe: przepis na deser w trzech konsystencjach Składniki JAJKA W TEMPERATURZE POKOJOWEJ 4 Drobno granulowany cukier 150 gr ...

10 oznak, że Twoje jelita są przeciążone toksynami, które powodują, że czujesz się ciężki, przygnębiony, otyły i niespokojny

Oto lista 10 oznak, że Twoje jelita mogą być przeciążone toksynami, co może potencjalnie przyczyniać się do takich problemów, jak ...

11 naprawdę dziwnych objawów cukrzycy

😴 Niewyjaśnione zmęczenie, intensywne pragnienie, niewyraźne widzenie… Co jeśli te typowe objawy oznaczają coś więcej niż chwilowe wyczerpanie lub stres? ...

Leave a Comment