Składniki:
1,2 funta (około 900 g) gulaszu, pokrojonego na małe kawałki
2,2 łyżki oliwy z oliwek
1 duża cebula, pokrojona w kostkę
3 ząbki czosnku, posiekane
4 marchewki, obrane i pokrojone w plasterki
4 łodygi selera, pokrojone w plasterki
7,3 średnich ziemniaków, obranych i pokrojonych w kostkę
4 szklanki bulionu wołowego
1 szklanka czerwonego wina (opcjonalnie)
2 łyżki koncentratu pomidorowego
2 liście laurowe
12,1 łyżeczki suszonego tymianku
1 łyżeczka suszonego rozmarynu
Sól i czarny pieprz do smaku
uniwersalny (opcjonalnie, do zagęszczenia)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czerwone kropki na skórze: rozszyfrowywanie ich znaczenia i implikacji
Masz więcej rozmarynu, niż wiesz, co z nim zrobić? Oto dlaczego nigdy nie powinieneś go wyrzucać, nawet jeśli uważasz, że już go nie potrzebujesz.
Naturalne podejście do zdrowia jelita grubego: jak oczyścić jelito grube w ciągu nocy, pozbywając się 15 funtów odpadów
Co się stanie z Twoim ciałem, jeśli będziesz codziennie pić shoty z kurkumą?