Chrupiący Pieczony Kalafior z Serem – Nieziemski Smak w 20 Minut! – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący Pieczony Kalafior z Serem – Nieziemski Smak w 20 Minut!

Wprowadzenie
Chrupiący pieczony kalafior z serem to idealny pomysł na zdrowy i pyszny posiłek. Delikatne różyczki kalafiora pokryte aromatycznym serem i przyprawami stanowią doskonałą przekąskę, dodatek do obiadu lub nawet samodzielne danie. A co najlepsze – przygotujesz go w zaledwie 20 minut!

Składniki (na 4 porcje):
1 średni kalafior (ok. 700-800 g)
3 łyżki oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki papryki słodkiej (lub ostrej, jeśli lubisz pikantne smaki)
1/2 szklanki startego sera (np. parmezanu, cheddara lub goudy)
Opcjonalnie: 1 ząbek czosnku (starty lub przeciśnięty przez praskę)
Sposób przygotowania
1. Przygotowanie kalafiora:
Umyj kalafior i podziel go na różyczki o równych rozmiarach, aby równomiernie się upiekły.
Osusz różyczki na papierowym ręczniku, aby przyprawy i oliwa lepiej się trzymały.
2. Doprawienie kalafiora:
W dużej misce wymieszaj oliwę z solą, pieprzem, papryką i (opcjonalnie) czosnkiem.
Dodaj różyczki kalafiora i dokładnie wymieszaj, aby równomiernie pokryć je przyprawami i oliwą.
3. Pieczenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Grupa Krwi a Rak Żołądka – Co Mówią Najnowsze Badania Medyczne?

Wprowadzenie Czy geny mogą wpływać na nasze ryzyko zachorowania na raka żołądka? Choć rak ten wiąże się głównie z dietą, ...

Przepis na zdrowy sok z buraków, który możesz pić o każdej porze

Sok z buraków to nie tylko pyszny i kolorowy napój, ale także skuteczny eliksir zdrowia, który zmniejsza stany zapalne i ...

Możesz pożegnać się z nieprzyjemnymi zapachami w łazience za pomocą liścia laurowego

Aby naturalnie wyeliminować nieprzyjemne zapachy z łazienki, wystarczy użyć liścia laurowego W każdym domu może się zdarzyć, że usłyszysz nieprzyjemne ...

Majonez Aquafaba: smaczny, lekki i odpowiedni na diecie Przepis znajduje się w pierwszym komentarzu

Majonez to kremowy i smaczny sos, który można wykorzystać jako przyprawę do szerokiej gamy potraw, od prostej kanapki po sushi ...

Leave a Comment