Ogranicz alkohol i przetworzoną żywność: Picie mniejszej ilości alkoholu i jedzenie mniejszej ilości przetworzonej żywności chroni wątrobę i poprawia trawienie.
Regularnie ćwicz: Aktywność fizyczna wspomaga lepsze trawienie i poprawia krążenie, co korzystnie wpływa na zdrowie wątroby.
Aby kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
rożki budyniowe – przepis na szybki deser
10 genialnych sztuczek, które ożywią Twój taras w ogrodzie
Kiedy otworzyłam drzwi, na zewnątrz czekało dwóch policjantów. „To musi być jakaś pomyłka” – powiedziałam, ale jeden z nich odpowiedział: „Pani córka się z nami skontaktowała”. Odwróciłam się i zobaczyłam ją zalaną łzami: „Mamo, muszę ci coś powiedzieć…”
15 cichych oznak, że Twoja wątroba ma problemy – działaj, zanim będzie za późno