Oczyszcza wątrobę: Połączenie przeciwutleniaczy i witamin w tym soku pomaga oczyścić i odtruć wątrobę, utrzymując ją zdrową i optymalnie funkcjonującą.
Wspomaga zdrowe trawienie: Enzymy i błonnik w marchwi i pomidorach, wraz z kwasowością cytryny, pomagają poprawić wypróżnienia, zapobiegają zaparciom i oczyszczają jelita.
Wzmacnia odporność: Bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze sok wzmacnia układ odpornościowy i chroni przed chorobami.
Poprawia zdrowie skóry: Regularne picie tego soku może nadać Twojej skórze zdrowy blask dzięki beta-karotenowi i przeciwutleniaczom, które wspomagają odnowę skóry i zwalczają oznaki starzenia.
Jak zrobić sok z marchwi, pomidorów i cytryny Składniki:
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą
2 średnie marchewki (obrane i posiekane)
2 dojrzałe pomidory (pokrojone w kostkę)
Sok z 1 świeżej cytryny
1/2 szklanki wody (opcjonalnie, do zmiksowania)
Szczypta soli lub miodu (opcjonalnie, do smaku)
Instrukcje:
Przygotuj składniki:
Obierz marchewki i pokrój je na małe kawałki.
Pokrój pomidory na ćwiartki.
Wyciśnij sok z jednej cytryny.
Zmiksuj:
Yo Make również polubił
Odkrywanie mocy octu: bielsze ubrania i bardziej miękkie ręczniki w prosty sposób
Do czego służą porty USB w telewizorze? 4 mało znane, ale bardzo przydatne funkcje
7 naturalnych sposobów na pozbycie się meszek w kuchni
Jak często należy brać prysznic?