A co jeśli sekret szczęśliwej starości nie leży w cudownych kremach i rygorystycznej rutynie, ale w naszym sposobie myślenia? Po 60. roku życia wiele osób uważa, że muszą zwolnić, zrobić krok w tył i zadowolić się. A co jeśli nadszedł czas, kiedy wszystko może zacząć się od nowa i kiedy w końcu będziemy żyć według własnych zasad? Oto nawyki, które często nieświadomie utrudniają nam dobre samopoczucie… i jak zastąpić je większą swobodą i lekkością.
Naucz się żyć, nie martwiąc się o to, co myślą inni
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pięć lat temu, w Boże Narodzenie, moi rodzice kazali mi trzymać się z daleka. Wyszłam po cichu. Kiedy pojawili się w moim nowym domu bez zapowiedzi, moje spokojne słowa sprawiły, że…
Pokarm dla odnowy chrząstki kolana: Korzyści z kefiru
Brioszka jak obłok: puszysta, mleczna i rozpływająca się w ustach
Jak zrobić pedicure w domu przy użyciu sody oczyszczonej