9 bólów wyrażanych przez ciało, które są powiązane z twoimi emocjami

Twoje ciało do Ciebie mówi…
1. Ból głowy
Bóle głowy często wskazują na duży stres. Postaraj się spędzać więcej czasu na relaksie i robieniu tego, co lubisz. Spacery na łonie natury, czytanie, malowanie, ćwiczenia i medytacja to dobre sposoby na redukcję stresu.
2. Ból szyi
Ten rodzaj bólu prawdopodobnie świadczy o tym, że masz trudności z odpuszczaniem i wybaczaniem innym. Powinieneś zaakceptować fakt, że każdy popełnia błędy i że wybaczanie jest cechą ludzką. Zacznij patrzeć na ludzi z miłością i staraj się nie pozwolić, aby ich błędy na Ciebie wpływały.

3. Ból barku
Ból barku jest oznaką blokady emocjonalnej i ciężaru, który w Tobie tkwi. Może to być coś, co Cię wewnętrznie dręczy, ale wolisz to ignorować. Spróbuj głębiej zbadać problem i znaleźć jego prawdziwą przyczynę, a następnie skup się na jego rozwiązaniu.

ciąg dalszy na następnej stronie

4. Ból górnej części pleców
Ból górnej części pleców zazwyczaj oznacza brak wsparcia emocjonalnego. Możesz czuć się samotny, niedoceniany, a nawet niekochany. Jeśli jesteś singlem, może to oznaczać, że nadszedł czas, aby znaleźć swoją drugą połówkę.