Jedz produkty alkalizujące
Niektóre produkty spożywcze pomagają utrzymać odpowiednią równowagę pH w organizmie i zmniejszyć nadmierną kwasowość. Szczególnie korzystne są cytryny, ogórki, szpinak i inne zielone warzywa. Prosty gest: zacznij dzień od szklanki ciepłej wody z dodatkiem soku z cytryny, aby uzyskać naturalny efekt detoksykujący.
Wdrażaj dobre nawyki dla optymalnego zdrowia
Obniżenie nadmiaru kwasu moczowego opiera się przede wszystkim na zmianie diety i stylu życia. Stosując te wskazówki na co dzień, możesz zapobiec wystąpieniu dny moczanowej i poprawić swoje ogólne samopoczucie. Jeśli jednak objawy utrzymują się lub nasilają, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania indywidualnej opieki.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Znalazłem stary sweter… i odkryłem w nim małe, czerwone kulki…
Jeśli Twoje nerki są w niebezpieczeństwie, Twój organizm wyśle Ci 8 sygnałów!
Dziwna Zmiana Skórna na Uchu Dziecka? Oto Co Możesz Zrobić!
8 oznak, że twoje ciało i umysł są na granicy swoich możliwości