Jedz produkty alkalizujące
Niektóre produkty spożywcze pomagają utrzymać odpowiednią równowagę pH w organizmie i zmniejszyć nadmierną kwasowość. Szczególnie korzystne są cytryny, ogórki, szpinak i inne zielone warzywa. Prosty gest: zacznij dzień od szklanki ciepłej wody z dodatkiem soku z cytryny, aby uzyskać naturalny efekt detoksykujący.
Wdrażaj dobre nawyki dla optymalnego zdrowia
Obniżenie nadmiaru kwasu moczowego opiera się przede wszystkim na zmianie diety i stylu życia. Stosując te wskazówki na co dzień, możesz zapobiec wystąpieniu dny moczanowej i poprawić swoje ogólne samopoczucie. Jeśli jednak objawy utrzymują się lub nasilają, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania indywidualnej opieki.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tylko 1 cienki plasterek tygodniowo! Orchidee wypuszczają nawet 500% więcej gałęzi kwiatowych
Młody milioner nagle wrócił do domu i zobaczył, jak jego żona bije jego niepełnosprawną matkę… krzyczał i
„Jesteś tylko tymczasowym gościem w tym domu”. Przez siedem lat teściowa traktowała ją jak outsiderkę – aż do momentu, gdy jedna odważna postawa zmieniła wszystko
Zawsze staram się pozbyć tłuszczu!