Reklama
Reklama
Reklama

8 niesamowitych korzyści zdrowotnych oleju kokosowego

 

Jest bogaty w średniołańcuchowe trójglicerydy, kwasy tłuszczowe, które występują również w jogurcie i które, w przeciwieństwie do innych tłuszczów, są szybko spalane i dostarczają energii. Olej kokosowy zawiera również kwasy laurynowy i kaprylowy, które zwalczają wirusy i bakterie, a także witaminy E, K i żelazo.

Tarczyca . Pierwszymi czynnikami, które negatywnie wpływają na tarczycę są stany zapalne i problemy z układem odpornościowym. Olej kokosowy pomaga regulować układ odpornościowy i łagodzić stany zapalne poprzez stymulację i aktywację tarczycy.

Zakażenia drożdżakowe . Kwasy laurynowy i kaprylowy w oleju kokosowym zwalczają i leczą zakażenia drożdżakowe. Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe są skuteczne przeciwko wirusom i bakteriom.

Metabolizm . Te same kwasy tłuszczowe pomagają zwiększyć ilość tłuszczu spalanego w organizmie, przyspieszając metabolizm i czyniąc go bardziej wydajnym.

Egzema . Organiczny olej kokosowy może pomóc złagodzić takie schorzenia jak egzema i zapalenie skóry, dzięki swoim właściwościom nawilżającym i składnikom odżywczym, które wnikają głęboko w skórę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wiosenne jajka

Jajka gotujemy na twardo, studzimy, obieramy ze skorupek i przecinamy na połówki. Delikatnie wyjmujemy żółtka, tak aby nie uszkodzić białek ...

Niebiańska Zapiekanka Gyros: 2 Kubki Sosu Holenderskiego i Czosnek!

Krok 4: Pieczenie (20 minut) Polej całość sosem holenderskim. Piecz w piekarniku nagrzanym do 220°C przez około 20 minut. Zapiekanka ...

Ciasto z musem: niesamowity deser gotowy w mgnieniu oka!

Dlaczego warto zrobić to ciasto? Ekspresowe przygotowanie: Idealne dla osób, które cenią szybkie i proste przepisy. Wszechstronność: Możesz dostosować smak ...

10 wskazówek, jak usunąć kamień nazębny

Jego sekret? Kontrolowana kwasowość i właściwości oczyszczające. Rozcieńcz go pół na pół z wodą i używaj jako płynu do płukania ...

Leave a Comment