Staraj się ograniczyć spożycie alkoholu i naucz się kontrolować poziom stresu (medytacja, technika „wdechu-wydechu”). Jeśli nic nie pomaga, koniecznie należy udać się do lekarza.
3 Utrata czucia i mrowienie
Czasami budzimy się z uczuciem utraty czucia w pewnych częściach ciała, a każdy ruch wywołuje uczucie mrowienia.
Najczęściej dzieje się tak dlatego, że przez długi czas uciskaliśmy nerw czuciowy. Mrowienie to sygnał, którego nerw potrzebuje, aby znów zacząć działać.
W niektórych przypadkach objawy te mogą być oznaką poważniejszego problemu, np. osteochondrozy szyjnej, zespołu cieśni nadgarstka, zakrzepicy żylnej kończyny, uszkodzenia splotu barkowego, anemii lub cukrzycy. Jeśli często odczuwasz utratę czucia w rękach bez wyraźnego powodu, skonsultuj się z lekarzem.
4 Suche dłonie
Yo Make również polubił
Onkolog twierdzi, że niektóre powszechnie stosowane leki mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka o 30%
10-minutowe pieczenie biszkoptu truskawkowego
Dwa tygodnie po moim ślubie fotograf zadzwonił do mnie: „Proszę pani… Znalazłem coś”. „Przyjdź do mojego studia. Nie mów jeszcze rodzicom – musisz to najpierw zobaczyć”. TO, CO MI POKAZAŁ, ZMIENIŁO WSZYSTKO.
Podsłuchałem, jak tata mówił mojemu bratu: „Nie martw się – twoja siostra zapłaci”. Odszedłem i przeniosłem wszystkie swoje pieniądze tej nocy. Ale oni nie wiedzieli, że…