7 korzyści płynących z soku z goździków i cytryny, które kuszą coraz więcej osób

Zamiast sięgać po trzecią filiżankę kawy, dlaczego nie spróbować tej alternatywy? Orzeźwiające działanie cytryny w połączeniu z kojącym aromatem goździków delikatnie dodaje energii. Jest idealny na południe, kiedy energia zaczyna słabnąć.

Zobacz następną stronę

Dyskretne wsparcie dla lepszej kontroli apetytu
Chcesz ograniczyć podjadanie? Rozpocznij dzień od dużej szklanki ciepłej wody z cytryną i goździkami. Ten poranny rytuał wspomaga prawidłowe trawienie, pomaga regulować ochotę na słodycze i pozwala Ci bez ograniczeń realizować swoje cele związane z dobrostanem.

Delikatny rytuał „detoksu”

Czujesz się nieco ospały, masz matową cerę i rozdrażniony żołądek? Nie ma potrzeby drastycznej kuracji: szklanka tego napoju każdego ranka może dać Ci prawdziwy zastrzyk świeżości. Cytryna wspiera wątrobę, a goździki pomagają przywrócić równowagę flory bakteryjnej układu pokarmowego.

Kilka środków ostrożności, o których warto pamiętać
Jak ze wszystkim, za dużo nigdy nie jest dobrze. Dwa do trzech goździków na szklankę wystarczą. I nie zapomnij o płukaniu ust po wypiciu cytryny, aby chronić szkliwo zębów. Jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem tego napoju do swojej codziennej rutyny.O