Reklama
Reklama
Reklama

6 prostych kroków, aby naturalnie wyleczyć tarczycę za pomocą pietruszki i nie tylko

2. Dieta bogata w jod

Dlaczego działa:

Jod jest niezbędnym składnikiem do produkcji hormonów tarczycy.

Co jeść:

  • Algi morskie (np. nori, kelp)
  • Jodowaną sól (w umiarkowanych ilościach)
  • Ryby morskie, np. dorsz, łosoś

Uwaga: Unikaj nadmiaru jodu, ponieważ może być szkodliwy dla tarczycy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kremowe ciasto czekoladowe: bogaty przepis, który za każdym razem tworzy pyszne, wilgotne i głęboko czekoladowe ciasto

Przygotowanie składników: Rozgrzej piekarnik do 180°C i lekko posmaruj masłem formę do ciasta (najlepiej tortownicę) o średnicy około 20-22 cm ...

Cytrynowa Magia Włoskich Wypieków – Przepis na Tradycyjne Ciasto Cytrynowe

FAQ: Czy mogę użyć mąki pełnoziarnistej? Tak, możesz zastąpić część mąki pszennej mąką pełnoziarnistą, ale pamiętaj, że ciasto może mieć ...

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że to robi.

5. Brak regularnego nawożenia Storczyki wymagają specjalnego nawozu do roślin kwitnących, bogatego w potas i fosfor. Brak składników odżywczych osłabia ...

Dlaczego nigdy nie powinieneś używać szybkiego cyklu prania. Zapamiętaj raz na zawsze

Zmniejszona skuteczność Szybki cykl prania nie jest przeznaczony do skutecznego usuwania trudnych plam. Ponieważ cykl jest krótszy i zwykle wykorzystuje ...

Leave a Comment