54-letnia kobieta dowiedziała się, że ma raka tarczycy, co często pozostaje niezauważone

Oczywiście, jeden z tych objawów sam w sobie nie oznacza raka. Ale gdy występują razem lub utrzymują się, warto skonsultować się z lekarzem.  Lepiej skonsultować się raz za dużo, niż przeoczyć problem zdrowotny.

Jak dbać o tarczycę na co dzień

Profilaktyka zaczyna się od diety i nawyków. Oto kilka prostych, ale cennych wskazówek:

Regularnie badaj się ,  zwłaszcza jeśli w Twojej rodzinie występują takie przypadki.
Stosuj zbilansowaną dietę bogatą w jod (obecny w  owocach morza ) i przeciwutleniacze (owoce, warzywa, nasiona itp.)
Unikaj przewlekłego stresu, który zaburza równowagę hormonalną
Słuchaj swojego ciała, nie ignorując nietypowych sygnałów
Co zapamiętać z tej historii

Historia pani Hien to  cenna wskazówka  : nawet pozornie błahe sprawy mogą być  okazją do szybkiego działania,  jeśli zareagujemy na czas. Słuchając siebie, wiele rzeczy staje się możliwych.