Czas przygotowania: 10 minut
Składniki:
1 filet z kurczaka, grillowany i pokrojony w paski
1 awokado, pokrojone w kostkę
Garść rukoli
1 pomidor, pokrojony w kostkę
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny
Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
Na talerzu ułóż rukolę, pomidora, awokado i kurczaka.
Skrop oliwą i sokiem z cytryny.
Dopraw solą i pieprzem, delikatnie wymieszaj.
Podsumowanie
Każda z tych sałatek jest szybka, pyszna i pełna zdrowych składników. Wypróbuj je na lunch, kolację lub jako dodatek do obiadu – i zobacz, jak szybko znikają ze stołu! 🥗✨
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Słodki chlebek wielkanocny wyrabiany w mikserze, bez konieczności ugniatania
Jak naturalnie wyczyścić i zdezynfekować materac?
Napar, który dobrze ci zrobi
Udar: objawy te pojawiają się na miesiąc przed wystąpieniem udaru.