Dlaczego powinieneś tego unikać: Ekstremalne temperatury obciążają układ krążenia. Gorąca woda może powodować nadmierne rozszerzenie naczyń krwionośnych, co może prowadzić do zawrotów głowy lub omdleń. Zimna woda może powodować nagłe skurcze, wysokie ciśnienie krwi i zwiększone ryzyko udaru.
Wskazówka: Używaj letniej wody, szczególnie jeśli jesteś osobą starszą lub masz problemy z sercem lub ciśnieniem krwi.
Więcej wskazówek dotyczących bezpiecznej kąpieli:
Wypij dużo płynów przed kąpielą.
Utrzymuj ciepło w łazience, aby zapobiec wstrząsowi.
Nie zamykaj drzwi, jeśli jesteś sam i źle się czujesz.
Usiądź, jeśli poczujesz omdlenia lub zawroty głowy.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moi rodzice nie pojawili się na moim ślubie bez przeprosin, ale kilka miesięcy później, kiedy zobaczyli moje lśniące, nowe Porsche za 135 000 dolarów w internecie, moja mama nagle zadzwoniła i powiedziała: „Musimy porozmawiać. Spotkanie rodzinne jutro u twojego brata”. Przyjechałem na czas, zaparkowałem tuż przed ich starym sedanem i wszedłem z teczką, która uświadomiła im, czyją córkę zignorowali.
Objawy raka trzustki, które warto znać i jak rozwija się choroba
Tata wepchnął mi głowę do obiadu na oczach wszystkich. Mama uśmiechnęła się krzywo: „przynajmniej teraz warto na ciebie patrzeć”. Tata dodał: „ona nie ma żadnej wartości – to tylko rekwizyt przy moim stole”. Ale ich twarze zbladły, gdy spokojnie otarłam policzek, wstałam i powiedziałam jedną rzecz, której się nigdy nie spodziewali…
Tort Czekoladowo-Wiśniowy Black Forest – Tradycyjna Rozkosz na Twoim Stole!