3. Bolesne skurcze nóg podczas ćwiczeń
Silne skurcze podczas chodzenia, zwłaszcza w łydkach, mogą być oznaką zwężenia tętnic, co ogranicza dopływ tlenu.
4. Przebarwiona lub plamista skóra
Jeśli Twoja skóra jest blada, niebieska lub czerwona, lub ma ciemne plamy, zwłaszcza wokół kostek, może to oznaczać ograniczenie przepływu krwi.
5. Żylaki lub pajączki naczyniowe
Skręcone lub powiększone żyły tuż pod powierzchnią skóry mogą być oznaką, że w żyłach występują trudności z krążeniem krwi.
4 witaminy wspomagające przepływ krwi i zdrowie naczyń krwionośnych
Te cztery witaminy odgrywają ważną rolę w utrzymaniu mocnych naczyń krwionośnych i wspomaganiu lepszego krążenia, szczególnie w nogach i stopach.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Babeczki z ararancją
„Na ślubie mojego syna jego przyszła teściowa uniosła kieliszek i powiedziała: »To nie ojciec, to pomyłka w garniturze« – panna młoda wybuchnęła śmiechem, cała sala ucichła… aż mój syn odsunął krzesło, wstał i wypowiedział jedno zdanie, które zamroziło ceremonię – a następnego ranka to, co zrobił swoim przyszłym teściom, naprawdę sprawiło, że ta »idealna rodzina« zaczęła pękać”.
„Jasny znak”: Psycholog wyjaśnia, jak rozpoznać nieodwzajemnioną miłość
Bułki Baklawa