Bazą zupy jest bulion warzywny (wyłącznie ekologiczny), do którego dodaje się przyprawy, takie jak kurkuma, imbir, cynamon i kminek.
Następnie dodaj warzywa takie jak seler, szpinak, cukinia, por, marchew, cebulę i kapustę. Aby wzbogacić potrawę w białko, dodaj fasolę, soczewicę i orzechy włoskie. Dopraw łyżką oliwy z oliwek.
Jedz 4 lub 5 porcji tej zupy każdego dnia przez 3 dni.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie miałem o tym pojęcia
Nigdy wcześniej o tym nie słyszałem! Wziąłem 1 kęs i zostałem uzależniony na całe życie!
Wrzuć 1 kostkę mydła do wrzącej wody: niedrogi sposób!
Jeśli zauważysz siniaki na ciele, oto co to oznacza.