20 wczesnych oznak, że twoje ciało walczy z rakiem

Witamina D jest znanym środkiem zapobiegającym nowotworom, więc normalizuj jej poziom poprzez ostrożną ekspozycję na światło słoneczne i suplementy. Utrzymuj niski poziom insuliny, ograniczając lub eliminując przetworzoną żywność, ponieważ poziom insuliny może wpływać na raka prostaty. Można to również kontrolować i monitorować za pomocą badań krwi. Regularne ćwiczenia nie tylko utrzymują organizm w dobrym zdrowiu, ale także pomagają obniżyć poziom insuliny. Wykazano, że wyższe poziomy likopenu w osoczu, pigmentu karotenoidowego obecnego w pomidorach i wielu jagodach i owocach, obniżają ryzyko raka prostaty również u mężczyzn.

Zmniejsz narażenie na toksyny środowiskowe, takie jak pestycydy, domowe środki czyszczące, syntetyczne odświeżacze powietrza i zanieczyszczenie powietrza. Niektóre badania sugerują, że długotrwałe korzystanie z telefonu komórkowego przez ponad 10 lat może być powiązane z guzami mózgu, ale ulepszenia telefonów komórkowych na przestrzeni lat spowodowały, że wyniki są przedmiotem debaty. Utrzymanie zdrowego stylu życia poprzez ograniczenie narażenia na ryzyko pomoże Twojemu organizmowi w dłuższej perspektywie. Nie jest niczym niezwykłym, że między narażeniem na ryzyko zachorowania na raka a diagnozą mija ponad 10 lat, więc bądź bezpieczny i przygotuj się wcześnie, aby spróbować uniknąć wszelkich trudności w przyszłości!

Zastrzeżenie: Nie rezygnuj z żadnych przepisanych leków ani zabiegów bez konsultacji z lekarzem. Wszelkie suplementy diety lub produkty odżywcze i zabiegi omawiane na tej stronie nie mają na celu diagnozowania, leczenia, zapobiegania ani leczenia żadnej choroby. Informacje zawarte na tej stronie mają charakter ogólny i służą wyłącznie celom edukacyjnym.