- Brązowy ryż: ugotowany, wystarczy dodać kilka kawałków szynki, aby stał się przysmakiem
- Słodkie ziemniaki: Pieczone, są świetnym źródłem błonnika i witaminy B6
- Siemię lniane: niezbędne, ponieważ jest bogate w kwasy Omega-3
- Marchewki: świetne dla zapewnienia dobrego zdrowia oczu
- Dynia i cukinia: gotowane lub grillowane
- Brokuły: Dodaj je do mięsa, aby je polubić
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tarte flambée roll z 200 g szynki i 1 bułką ciasta francuskiego z półki chłodniczej
Synowie, którzy opuścili chorą matkę, dowiadują się, że cały majątek zostawiła swoim lokatorkom
Położenie go natychmiast w toalecie: Nie uwierzysz w to, co się wydarzy!
Sekret babci: ponowne wykorzystanie skórek czosnku