Płukanie gardła wodą z solą to prosty, ale bardzo skuteczny sposób, który łagodzi ból gardła, usuwa nadmiar śluzu i eliminuje bakterie.
Składniki:
1 łyżeczka soli
1 szklanka ciepłej wody
Instrukcje:
– Krok 1: Rozpuść sól w ciepłej wodzie.
– Krok 2: Płucz gardło przez 30 sekund i wypluj.
– Krok 3: Powtarzaj 2 do 3 razy dziennie, aby poczuć ulgę.
Yo Make również polubił
W dniu mojego ślubu, gdy właśnie miałam złożyć przysięgę małżeńską, moja pokojówka
Dodaj sól do toalety: Oto dlaczego hydraulicy mogą ci o tym nie powiedzieć
Mleko Migdałowe Z Goździkami Łagodzi 15 Problemów Zdrowotnych
Badania pokazują, że te nawyki związane ze snem mogą zwiększać ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o 29%.