Reklama
Reklama
Reklama

10 naturalnych i skutecznych sposobów na chrapanie

Olejek eteryczny, imbir… Te wskazówki na chrapanie

Inne rozwiązania, takie jak olejek eteryczny z mięty pieprzowej lub imbir, są również bardzo skuteczne.

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej skutecznie zwalcza chrapanie. Spryskaj zagłówek łóżka kilkoma kroplami oleju zmieszanymi z czystą wodą lub nasącz chusteczkę higieniczną olejkiem i wdychaj go przed snem.

Odkryj wszystkie małe wskazówki, które pomogą Ci pozbyć się irytującego chrapania!

Te naturalne i skuteczne rozwiązania na chrapanie (1/15)

Te naturalne i skuteczne rozwiązania na chrapanie (1/15)

Czy Twój partner nie daje Ci spać każdej nocy chrapaniem? Oto 10 naturalnych i skutecznych rozwiązań!

Te naturalne i skuteczne rozwiązania na chrapanie:
Imbir (2/15)
Pij herbatę imbirową przed snem. To pomaga zapobiegać chrapaniu.

Podnieś łóżko lub dodaj poduszki (3/15)

Podnieś łóżko, dodając poduszki lub podnosząc łóżko. To zapobiega chrapaniu.

Skonsultuj się z osteopatą (4/15)

Sesja osteopatyczna może być rozwiązaniem Twojego problemu z chrapaniem!

Śpij w wentylowanym pomieszczeniu (5/15)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Twoje ciało ostrzega Cię miesiąc przed udarem: 10 sygnałów, których nie należy ignorować

5- Zawroty głowy i utrata równowagi Czy potykasz się bez powodu, czy masz uporczywe zawroty głowy? Przyczyną może być słaby ...

Sernik na zimno w „5 minut”

2 galaretki oraz 2 łyżki żelatyny rozpuszczamy w szklance wrzątku. Miksujemy ser, cukier puder oraz dodajemy rozpuszczone galaretki. Biszkopty wykładamy ...

Biszkopt bez masła – lekki, puszysty i pyszny!

🍽️ Jak podawać? 🍓 **Posyp cukrem pudrem** lub przełóż kremem i owocami. 🍊 **Zamiast mleka** użyj soku pomarańczowego dla bardziej ...

Wszystko, co musisz wiedzieć o kamieniach migdałkowych, czyli dziwnych, białych grudkach zagnieżdżonych w tylnej części gardła

Dlaczego się pojawiają? Wbrew powszechnemu przekonaniu, ich pojawienie się niekoniecznie jest związane z nieprawidłową higieną jamy ustnej. Niektóre organizmy są ...

Leave a Comment