10 najczęstszych objawów zakrzepu krwi w nodze (zapobieganie zakrzepicy żył głębokich)

Numer 5. Gorączka.
Kiedy skrzep krwi odrywa się i dostaje do krwiobiegu, u niektórych osób występuje gorączka. Gorączce mogą towarzyszyć dreszcze, pocenie się, ból głowy, osłabienie, odwodnienie, zmęczenie i bóle mięśni. W ciężkich przypadkach gorączka może osiągnąć bardzo wysoki poziom, powodując wahania nastroju, dezorientację i inne zaburzenia psychiczne.
Numer 4. Rozszerzone żyły.
Czasami rozszerzone lub opuchnięte żyły mogą być oznaką zakrzepu. Powiększające się zakrzepy mogą uciskać otaczające naczynia krwionośne. Osoby z żylakami są narażone na zwiększone ryzyko powstawania zakrzepów w żyłach głębokich nóg.

Ciąg dalszy na następnej stronie:

Numer 3. Omdlenie.
Omdlenie często wiąże się z niskim poziomem cukru we krwi lub odwodnieniem, ale może być również objawem zakrzepu krwi. Kiedy zakrzep krwi blokuje dopływ natlenionej krwi do mózgu, mogą wystąpić zawroty głowy lub omdlenia. Jeśli zakrzep krwi przedostanie się do płuc, mogą wystąpić objawy ze strony układu oddechowego. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że zakrzep krwi może powodować omdlenia. Może to prowadzić do błędnej diagnozy.
Numer 2. Zmęczenie.
Kiedy skrzep się powiększa, naturalne mechanizmy obronne organizmu reagują nadmiernie, aby go wyeliminować. Może to wymagać znacznego wydatku energii i zasobów, co powoduje uczucie zmęczenia. Nawet po śnie osoba może czuć się zmęczona i osłabiona. Niewyjaśnione zmęczenie może być oznaką zakrzepu krwi, zwłaszcza jeśli odczuwa ból, obrzęk i zaczerwienienie w dotkniętym obszarze.
Numer 1. Brak objawów.
W około połowie przypadków zakrzepów krwi w nodze objawy nie pojawiają się, dopóki skrzep nie oderwie się i nie utknie w płucach. Lekarze mają ograniczony czas na wyleczenie lub usunięcie skrzepu, zanim spowoduje on zagrażające życiu powikłania, takie jak zatorowość płucna.

Jakie są objawy zatorowości płucnej?
Należą do nich niski poziom tlenu we krwi, duszność, szybkie bicie serca, ból w klatce piersiowej, niewielka gorączka i niskie ciśnienie krwi.
Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, gdy tylko pojawią się liczne objawy. W przypadku szybkiej diagnozy można zastosować leczenie takie jak leki przeciwzakrzepowe i trombolityczne, które rozpuszczą skrzep, zanim spowoduje on poważne uszkodzenia.
Jakie są zatem konsekwencje zakrzepicy żył głębokich?
CDC szacuje, że 50% osób, które przeżyją zakrzep krwi, doświadcza długoterminowych konsekwencji przez resztę życia. U jednej trzeciej osób wystąpi kolejny zakrzep w ciągu 10 lat od pierwszego.
Kiedy skrzepy krwi uszkadzają zastawki żylne, powodują stan zwany zespołem pozakrzepowym, czyli PTS. Objawy PTS obejmują obrzęk, ból, przebarwienia, a w ciężkich przypadkach łuszczenie się naskórka lub owrzodzenia w dotkniętej części ciała. Czasami objawy te mogą być tak nasilone, że powodują niepełnosprawność.
Co więcej, ten stan, który powoduje zakrzepicę żył głębokich, jest w dużej mierze ignorowany.
Stan ten, znany jako wysoka lepkość krwi, nie tylko zwiększa ryzyko zakrzepicy żył głębokich, ale także zwiększa ryzyko chorób serca, wysokiego poziomu cholesterolu, udaru mózgu, zespołu metabolicznego i cukrzycy.
Wysoka lepkość krwi oznacza, że ​​jest ona bardzo gęsta i lepka. Utrudnia to sercu pompowanie krwi i zwiększa tarcie w żyłach.
Gdy przepływ krwi staje się wolniejszy, ilość tlenu i substancji odżywczych dostarczanych do komórek i narządów spada.
Aby dowiedzieć się, jaka jest lepkość Twojej krwi, możesz poprosić lekarza o wykonanie pełnej morfologii krwi.
Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Edynburskim w Wielkiej Brytanii jednoznacznie wykazało, że wysoka lepkość krwi ma co najmniej tak samo duże znaczenie jak ciśnienie krwi i „zły” cholesterol w przewidywaniu zgonu na zawał serca.

Ciąg dalszy na następnej stronie:

Innymi słowy, nie tylko jakość ścianek tętnic ma znaczenie: ważna jest również jakość krwi.
Jednak od dwóch dekad medycyna głównego nurtu skupia się głównie na obniżaniu poziomu cholesterolu za pomocą leków statynowych, ignorując w dużym stopniu fakt, że mogą one powodować dużą lepkość krwi i śmiertelne zakrzepy.
Co można zrobić w przypadku dużej lepkości krwi?
Prostym sposobem na rozwiązanie tego problemu jest spożywanie dużej ilości kwasów tłuszczowych omega-3. Kwasy omega-3 są naturalnymi środkami przeciwzapalnymi, co oznacza, że ​​pomagają zmniejszyć stan zapalny. Spowalniają również krzepnięcie krwi i rozrzedzają ją.
Należy pamiętać, że zakrzepica żył głębokich w nodze, miednicy i czasami w ramieniu NIE jest przyczyną zawału serca ani udaru mózgu.
Zakrzep krwi w tętnicy serca lub mózgu, znany jako zakrzepica tętnicza, jest przyczyną zawału serca i udaru mózgu.
Co można zrobić, aby zapobiec tworzeniu się skrzepów krwi w nogach i poprawić lepkość krwi?
Unikaj noszenia obcisłych ubrań, zwłaszcza podczas podróży.
Podczas długich podróży znajdź czas na ruch i rozciąganie.
Codziennie podnoś nogi co najmniej 15 cm powyżej poziomu serca.

Siedząc, trzymaj stopy płasko na podłodze i nie krzyżuj kostek.
Ruszaj się co najmniej 30 minut dziennie.
Jeśli istnieje ryzyko powstawania zakrzepów krwi, należy rozważyć stosowanie pończoch o stopniowanym ucisku.
Uważaj na obrażenia ramion i nóg powstałe w wyniku uderzenia.
Jeśli stosujesz antykoncepcję, zapytaj swojego lekarza o inne metody niż hormonalne.
Wyeliminuj nadmiar sodu z diety. Oznacza to unikanie żywności przetworzonej. (Obejrzyj nasz film: 5 produktów powodujących wysokie ciśnienie krwi).
Dbaj o nawodnienie organizmu i pij dużo wody. Rzuć palenie.