Gruszki. Działają moczopędnie, ściągająco, przeciwzapalnie i doskonale oczyszczają krew. Gruszki są bogatym źródłem rozpuszczalnego błonnika (obniża poziom cholesterolu i zapobiega zaparciom) i witaminy C.
Papaja. Napój ten składa się głównie z wody, ale zawiera również wiele witamin (A, C, B1 i B2) i błonnik, dlatego jest bardzo pomocny w walce z zatrzymywaniem wody w organizmie i zaparciami.
Cytrus. Pomarańcze, mandarynki, grejpfruty i cytryny są bogate w potas, magnez i witaminę C – trzy składniki odżywcze, które stymulują nerki do wydalania nadmiaru płynów.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Semla: przepis na szwedzkie słodkie bułeczki wypełnione kremem migdałowym i bitą śmietaną
Szczerze, mogłabym jeść to codziennie i nadal to kochać. To jest po prostu niesamowite.
Turecka lemoniada: napój, który gasi pragnienie w 100 procentach. Dzielę się pysznym przepisem
Przepis, Który Zawładnął Naszym Stołem: Rodzinny Ulubieniec na Każdą Okazję