10 korzyści z okry – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

10 korzyści z okry

  1. Promienna skóra bez wydawania fortuny
Nie ma potrzeby stosowania wielu kremów: okra jest naturalnie bogata w witaminę C, która stymuluje produkcję kolagenu . Jej działanie antyoksydacyjne zwalcza oznaki starzenia się skóry . Efekt: elastyczna, promienna i dobrze nawilżona skóra  . Dzięki okrze!
  1. Schudnij bez frustracji
To niskokaloryczne, ale bardzo sycące warzywo jest  doskonałym sprzymierzeńcem w odchudzaniu .  Ogranicza podjadanie i wspomaga trawienie . Idealne do  sałatek, zup lub po prostu pieczone w piekarniku z odrobiną oliwy z oliwek i kilkoma przyprawami .
  1. Wzmocnienie odporności
Dzięki  zawartości witaminy C i przeciwutleniaczy okra jest  naturalnym wzmocnieniem organizmu , szczególnie zimą lub w okresach zmęczenia.
Spożywanie okry to sposób na poprawę samopoczucia, bez konieczności zakłócania codziennej rutyny.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Himmelstorte z wiśniami – delikatne ciasto prosto z nieba!

4 białka 150 g cukru pudru 1 łyżeczka soku z cytryny Szczypta soli Dodatkowo: 300 g wiśni (świeżych lub z ...

Anturium: porady pielęgnacyjne dla tej niezniszczalnej rośliny tropikalnej

Przycinanie zwykle nie jest konieczne w przypadku anturium, chyba że chcesz usunąć przekwitłe kwiaty. Usuwanie przekwitłych kwiatów pomaga roślinie rozwinąć ...

Mój ruszt kuchenki zawsze wygląda jak nowy. Pokażę ci, jak szybko oczyścić go z osadów węglowych i tłuszczowych za pomocą torby na zakupy

Zawiązujemy worek i zakładamy kolejne worki, szczelnie je zamykamy. Pozostawiamy na noc. Rano zobaczysz, że grill jest pokryty kawałkami węgla ...

Krem Nivea i maska ​​ze skrobi kukurydzianej odmładzają skórę o 15 lat

Pozostaw krem ​​Nivea i maseczkę z mąki kukurydzianej na około 15 minut, a następnie spłucz dużą ilością ciepłej wody i ...

Leave a Comment