10 korzyści z okry – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

10 korzyści z okry

  1. Promienna skóra bez wydawania fortuny
Nie ma potrzeby stosowania wielu kremów: okra jest naturalnie bogata w witaminę C, która stymuluje produkcję kolagenu . Jej działanie antyoksydacyjne zwalcza oznaki starzenia się skóry . Efekt: elastyczna, promienna i dobrze nawilżona skóra  . Dzięki okrze!
  1. Schudnij bez frustracji
To niskokaloryczne, ale bardzo sycące warzywo jest  doskonałym sprzymierzeńcem w odchudzaniu .  Ogranicza podjadanie i wspomaga trawienie . Idealne do  sałatek, zup lub po prostu pieczone w piekarniku z odrobiną oliwy z oliwek i kilkoma przyprawami .
  1. Wzmocnienie odporności
Dzięki  zawartości witaminy C i przeciwutleniaczy okra jest  naturalnym wzmocnieniem organizmu , szczególnie zimą lub w okresach zmęczenia.
Spożywanie okry to sposób na poprawę samopoczucia, bez konieczności zakłócania codziennej rutyny.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Spal laskę cynamonu w domu, po 5 minutach nie uwierzysz w efekty

Aby uzyskać jeszcze intensywniejsze doznania, przygotuj pastę z mielonego cynamonu i wody i uformuj ją w piramidkę. Pozostaw pastę do ...

Szybkie ciasto z budyniem i jabłkami, które piekę 3 razy w tygodniu – przepyszne i uzależniające!

W garnku zagotuj mleko z cukrem, a następnie wsyp proszek budyniowy, mieszając, aby nie powstały grudki. Gotuj, aż budyń zgęstnieje, ...

Przepis na sernik kokosowy

ciąg dalszy na następnej stronie W innej misce ubij białka jaj, aż utworzą sztywne szczyty. Delikatnie wmieszaj ubite białka jaj ...

Usuń płytkę nazębną naturalnie w 5 minut, bez wizyty u dentysty

Płytka nazębna to osad żywych organizmów na powierzchni zębów, składający się z cukru, kwasu i bakterii. Jest to substancja, która ...

Leave a Comment