Reklama
Reklama
Reklama

10 korzyści z okry

  1. Promienna skóra bez wydawania fortuny
Nie ma potrzeby stosowania wielu kremów: okra jest naturalnie bogata w witaminę C, która stymuluje produkcję kolagenu . Jej działanie antyoksydacyjne zwalcza oznaki starzenia się skóry . Efekt: elastyczna, promienna i dobrze nawilżona skóra  . Dzięki okrze!
  1. Schudnij bez frustracji
To niskokaloryczne, ale bardzo sycące warzywo jest  doskonałym sprzymierzeńcem w odchudzaniu .  Ogranicza podjadanie i wspomaga trawienie . Idealne do  sałatek, zup lub po prostu pieczone w piekarniku z odrobiną oliwy z oliwek i kilkoma przyprawami .
  1. Wzmocnienie odporności
Dzięki  zawartości witaminy C i przeciwutleniaczy okra jest  naturalnym wzmocnieniem organizmu , szczególnie zimą lub w okresach zmęczenia.
Spożywanie okry to sposób na poprawę samopoczucia, bez konieczności zakłócania codziennej rutyny.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Biszkopt makowy

Białka jajek przelać do miski, dodać szczyptę soli i ubijać na wysokich obrotach na puszystą pianę. Ciągle ubijając stopniowo dodawać ...

Babciom, którym nikt nie jest w stanie się oprzeć: Przepis na klasyczny sernik babci

Zamiast herbatników: Możesz użyć kruszonego spodu z biszkoptów lub upiec spód z kruchego ciasta. Dla wyjątkowego smaku: Dodaj do masy ...

Przepis na ciasto wodne z czasów depresji

Instrukcje Rozgrzej piekarnik Rozgrzej piekarnik do 425°F (220°C). Przygotuj spód do ciasta Umieść nieupieczone ciasto do 9-calowej formy do ciasta ...

Nigdy więcej tego nie rób: Błąd, który każdy popełnia w zmywarce 🚿🍽️

Jak dbać o zmywarkę? 🛠️✨ Aby Twoja zmywarka działała jak najlepiej, warto pamiętać o kilku prostych zasadach: Używaj odpowiedniej ilości ...

Leave a Comment