Zmęczenie pod koniec dnia, wahania nastroju i bóle powracające bez ostrzeżenia? A co, gdybyśmy powiedzieli Ci, że ciepły, słodki, złocisty napój może delikatnie poprawić Twoje codzienne życie? Ten egzotyczny napój dobrze skrywa swoje sekrety… ale może stać się Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w dbaniu o zdrowie po 50. roku życia. Gotowa odkryć jego sekrety?
Dlaczego kobiety po 50. roku życia uwielbiają mleko z kurkumą
Od wieków kurkuma nazywana jest złotą przyprawą życia. I nie bez powodu! W ajurwedzie jest używana w tradycyjnym przepisie: „złote mleko” (lub haldi doodh), mieszanka ciepłego mleka i kurkumy o właściwościach kojących i regenerujących. Po angielsku? To mały, wieczorny rytuał relaksujący, który poprawia samopoczucie od stóp do głów.
Sekret? Kurkumina, silny, naturalny składnik aktywny występujący w kurkumie. W połączeniu z ciepłym mlekiem (bogatym w wapń, białko i tryptofan), jej dobroczynne właściwości są lepiej wchłaniane. Szczypta czarnego pieprzu wzmacnia efekt i gotowe!
25 korzyści płynących z mleka z kurkumą dla osób po 50. roku życia
Bardziej elastyczne stawy: Pożegnaj poranną sztywność, kurkumina pomaga zmniejszyć stan zapalny.
Wzmocnienie kości: Duet wapnia i kurkumy pomaga zachować gęstość kości.
Spokojny sen: Tryptofan działa kojąco, kurkuma relaksuje.
Wzmocnione naturalne mechanizmy obronne: Idealne na jesień i zimę.
Łatwiejsze trawienie: Łagodzi wzdęcia i ułatwia transport.
Yo Make również polubił
O kurczę, nie miałem o tym pojęcia!
ZMYWARKA, ZAWSZE WKŁADAJ GĄBKĘ PRZED JEJ URUCHOMIENIEM: POWÓD
„Ukradła test ciążowy mojej siostry, bo nie mogła znieść ojca — tajne kamery, które zainstalowałem, obnażyły kłamstwo o „normalnej rodzinie”.”
Mama napisała SMS-a: „Nie przyjdziemy na twoją parapetówkę. Twoja siostra też się przeprowadza”. Odpowiedziałem tylko: „Spokojnie, nie martw się”. Nie wiedzieli, że mój „dom” to willa warta 4 miliony dolarów, którą właśnie sfilmowano na potrzeby ogólnopolskiego programu o projektowaniu wnętrz. Kiedy odcinek w końcu wyemitowano, mój telefon zaczął bez przerwy wibrować – i nagle, z dnia na dzień, stosunek mojej rodziny do mojego nowego adresu uległ zmianie.