1 łyżka stołowa każdego ranka, aby naturalnie oczyścić naczynia krwionośne
📌Dlaczego Twoje naczynia krwionośne potrzebują oczyszczenia
Twoje naczynia krwionośne są jak rury w Twoim domu. Z czasem mogą się zatykać substancjami takimi jak tłuszcze i cholesterol. W rezultacie krew ma utrudniony przepływ, co może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów jest poważnym problemem dla wielu osób i może prowadzić do poważnych problemów, jeśli nie zostaną odpowiednio leczone. Dlatego tak ważne jest znalezienie sposobów na utrzymanie naczyń krwionośnych w czystości i zdrowiu.
– 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu: Choć to niewielka ilość, czarny pieprz jest tu kluczowy. Zawiera substancję zwaną piperyną, która może sprawić, że kurkuma będzie działać nawet 2000 razy lepiej! Te dwie substancje razem stanowią prawdziwą bombę.
– Dwie łyżki miodu: Miód pomaga zmniejszyć obciążenie naczyń krwionośnych, co jest główną przyczyną twardnienia tętnic. Pomaga oczyścić naczynia krwionośne i obniżyć poziom złego cholesterolu.
– Jeden litr wody: To będzie baza Twojego napoju.
➡️Jak przygotować płyn do oczyszczania naczyń krwionośnych
Krok 1: Weź jedną całą czerwoną cebulę, obierz ją i pokrój w krążki. Włóż krążki do dużego garnka.
Krok 2: Weź jedną całą główkę czosnku, oddziel ząbki i ostrożnie obierz każdy z nich. Posiekaj obrane ząbki czosnku na bardzo małe kawałki. Dodaj posiekany czosnek do garnka z cebulą.
Krok 3: Weź kawałek świeżego korzenia imbiru wielkości kciuka. Obierz go i pokrój w drobną kostkę. Dodaj imbir do garnka z pozostałymi składnikami.
Krok 4: Wymieszaj trochę wody z sodą oczyszczoną. Dokładnie umyj w tym roztworze całą cytrynę, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń i pestycydów. Dzięki temu będzie jeszcze zdrowsza.
Krok 5: Pokrój umytą cytrynę w plasterki. Usuń skórkę z plasterków cytryny. Dodaj plasterki cytryny do garnka.krwionośne
Następny
Krok 6: Odmierz jeden litr wody i wlej go do garnka ze wszystkimi składnikami.
Krok 7: Do małej miseczki wsyp dwie łyżki kurkumy w proszku. Dodaj około 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu w proszku. Następnie dodaj tę mieszankę do garnka z pozostałymi składnikami.
Krok 8: Zacznij gotować wszystko w garnku. Gotuj na wolnym ogniu przez około dziesięć minut. Podczas gotowania wszystkie wartościowe składniki wymieszają się ze sobą.
Krok 9: Po dziesięciu minutach zdejmij garnek z ognia. Pozostaw miksturę do ostygnięcia do temperatury pokojowej na około pół godziny. To pomoże lepiej wchłonąć wszystkie składniki odżywcze.
Krok 10: Po ostygnięciu przecedź płyn przez sito do szklanej butelki lub słoika. Gdy butelka będzie wypełniona mniej więcej do połowy, dodaj dwie pełne łyżki domowego, naturalnego miodu. Zamknij butelkę i dobrze wstrząśnij.
Krok 11: Przekrój drugą cytrynę na pół i wyciśnij cały sok do butelki. Dzięki temu napój będzie smaczniejszy i pomoże w detoksykacji organizmu.
Przechowywanie: Zamknij butelkę nakrętką i przechowuj w lodówce.
Yo Make również polubił
6-letni syn doznał udaru mózgu zaraz po przebudzeniu, zestresowany lekarz: 4 sygnały, które rodzice muszą znać, aby uratować swoje dziecko
“Serowo-Koperkowe Rarytasy: Placuszki pełne smaku”
Pieczony pstrąg z warzywami
W wieku 13 lat tata mnie pobił i wyrzucił w zamieć, bo uwierzył w kłamstwa mojego brata. Przenocowałem u przyjaciela, aż mama wróciła następnego dnia, dowiedziała się, co się stało i… spaliła im cały świat.