1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz robię go tylko w ten sposób! – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz robię go tylko w ten sposób!

Wskazówki i rekomendacje
Wersja bezglutenowa
Zamień mąkę pszenną na mąkę ryżową lub z ciecierzycy, aby uzyskać wersję bezglutenową.
Więcej smaku i białka
Możesz dodać chia lub siemię lniane, albo dodać odrobinę startego sera bezpośrednio do mieszanki.
Idealne do lunchboxa
Ten przepis idealnie nadaje się do pracy lub szkoły. Można go jeść na zimno i zachowuje swoją konsystencję. Wegetariańskie lub wegańskie
W wersji wegetariańskiej po prostu pomiń szynkę. W wersji wegańskiej użyj zamiennika jajek i sera roślinnego.
Podsumowanie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli kot cię ugryzie, oto co to naprawdę oznacza…

👉 Typowy scenariusz: głaszczesz kota, mruczy, nagle… ugryzienie. To często oznacza tzw. nadmierną stymulację: kot przez chwilę cieszy się kontaktem, nagle jego ...

Kwadraty z kremem waniliowym

Kwadraty z kremem czekoladowym Dodaj 1/2 szklanki rozpuszczonej i schłodzonej gorzkiej czekolady do mieszanki budyniowej, a następnie wymieszaj z bitą ...

Kompletny przewodnik po zdrowiu jelit: fermentowane produkty spożywcze, prebiotyki i leczenie mikrobiomu

Czosnek – potęga prebiotyków Korzyści zdrowotne: Odżywia pożyteczne bakterie i chroni przed stresem bakteryjnym. Kluczowe składniki odżywcze: 2–3 ząbki czosnku ...

Częstotliwość oddawania moczu: wskaźnik zdrowia, którego nie należy ignorować

Z drugiej strony, jeśli odczuwasz potrzebę oddawania moczu tylko 4 lub 5 razy dziennie, mimo że pijesz dużo wody, istnieje ...

Leave a Comment