Reklama
Reklama
Reklama

1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!

Porady i triki
Wersja bezglutenowa
Zastąp mąkę pszenną mąką ryżową lub z ciecierzycy, aby uzyskać wersję bezglutenową.
Więcej smaku i białka
Możesz dodać chia lub siemię lniane, albo trochę startego sera bezpośrednio do mieszanki.
Idealne do lunchboxów
Ten przepis jest idealny do pracy lub szkoły. Można go jeść na zimno i zachowuje swoją konsystencję.
Wegetariańskie lub wegańskie
W wersji wegetariańskiej po prostu pomiń szynkę. W wersji wegańskiej użyj zamiennika jajek i sera roślinnego.
Wnioski
Ten przepis na jajeczne abobrigny to prosta i pyszna perełka, którą można dostosować do każdej pory dnia. Jego miękka konsystencja, łatwość przygotowania i wszechstronność sprawiają, że jest to idealna opcja. Możesz go modyfikować w zależności od tego, co masz w lodówce, a zawsze będzie pyszny. Jeśli szukasz lekkiego, bogatego w składniki odżywcze dania z domowymi smakami, to jest to idealna opcja.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dla mnie to nowość!

Skuteczność aloesu tkwi w jego unikalnym składzie. Roślina zawiera polisacharydy, które pomagają zatrzymać wilgoć i tworzą ochronną barierę na skórze ...

Użyj tego zamiast tego (w cmt)

Zrozumienie wzrostu stężenia aluminium Wzrost stężenia aluminium podczas gotowania w folii aluminiowej można przypisać kilku czynnikom. Aluminium jest metalem reaktywnym ...

Wiele osób o tym nie wie, ale węgiel aktywowany może rozwiązać wiele problemów, o których nie mieliście pojęcia.

Zdrowe nerki Zdrowe nerki są niezbędne do życia każdego człowieka, ponieważ filtrują do 140 litrów krwi dziennie. Są niezbędne do ...

Lśniąco białe pranie bez smug: sąsiad pyta, jak to robię. Przecież nie używam wybielacza!

Druga metoda: Jeśli chcesz uzyskać skuteczniejszy efekt, możesz skorzystać z tej metody. Weź 2 lub 3 tabletki i rozkrusz je ...

Leave a Comment